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醫(yī)械科普

思源醫(yī)療器械網(wǎng):如何安全使用助行器?

作者: 日期:2019-11-12 人氣:3466

現(xiàn)在好多老年人走路不方便,需要一個(gè)好幫手,那不二選就是老年人的朋友拐杖了,老年人和年輕人還不一樣,所以選擇的時(shí)候就得又輕又好用的才行,現(xiàn)在的市場有好多種拐杖,那么那種拐杖更適合老年人呢,大家都在用拐杖助行器,那么拐杖助行器有那些作用和注意事項(xiàng)呢?思源醫(yī)療器械網(wǎng):如何安全使用助行器?

首先使用老年助行器的時(shí)候不要過快速度,走路時(shí)要放慢,而且不適合在室外及上下樓梯時(shí)使用,鞋子要合腳防滑。為方便攜帶各種小東西,可用扣帶或掛鉤固定較輕的籃子或袋子在拐杖助行器前方。走平坦的道路,盡量避開坑洼的路。在使用助行器的時(shí)候一定要考慮到各方面的安全問題,保證自己的安全。

一、行走前的準(zhǔn)備

1、每次使用助行器前,應(yīng)檢查助行器是否穩(wěn)定,橡皮墊、螺絲有無損壞或松動(dòng),以確保助行器的安全性,預(yù)防行走不穩(wěn)而跌倒。

2、保持地面干燥、走道通暢,防止滑倒或跌倒。使用輪式助行架時(shí)要求路面要平整,上下坡時(shí)能靈活運(yùn)用車閘以保安全。

3、您應(yīng)該穿著長度適宜的褲子,鞋子要防滑合腳,一般橡膠的鞋底較好,避免穿拖鞋。

4、請您下床前先雙腿下垂,在床邊端坐15-30分鐘(可根據(jù)情況適當(dāng)延長時(shí)間)后再下床行走,以免因突然站起,發(fā)生直立性低血壓而導(dǎo)致跌倒。

二、行走時(shí)的要點(diǎn)

1、調(diào)節(jié)助行器高度:身體自然站立,抬頭挺胸,雙手自然下垂在身體的兩側(cè),調(diào)節(jié)助行器下端的按鈕,保持手柄高度大約與手腕腕痕齊平。這時(shí)如果您把手放在助行器的手柄上,肘關(guān)節(jié)彎曲的角度應(yīng)該會(huì)使手感覺舒服,大約為150度。

2、放置助行器的位置:開始起步或者停下時(shí)應(yīng)該保持身體在助行器的框架里,保持您的雙腳腳后跟與助行器后腿在一條直線上。切忌把助行器放得太前或者太后。

3、步行方法:

(1)第一步:請您站在助行器的框架內(nèi)的合適位置(如上圖),雙手扶住助行器手柄,將身體的重量放在健腿(沒有做手術(shù)的腿)和助行器上;

(2)第二步:將助行器前移20公分左右;

(3)第三步:然后邁出患肢(做手術(shù)的腿)同樣的距離,此時(shí)將重心前移到手腕,利用助行器來支撐身體重量,然后移動(dòng)健肢(沒有做手術(shù)的腿)到與患肢齊平位置,站穩(wěn)后再重復(fù)上述步驟。

(4)行走時(shí)眼睛應(yīng)平視前方,注意抬頭挺胸收腹,家屬應(yīng)在后方保護(hù)。步伐不宜太大,步伐以達(dá)到助行器的一半為宜,太過向前容易重心不穩(wěn)而跌倒,也不能把助行器放的太遠(yuǎn),否則會(huì)擾亂助行器平衡,導(dǎo)致不穩(wěn)。

三、注意事項(xiàng)

1、應(yīng)逐漸地增加行走的活動(dòng)量,助行器不適合上下樓梯時(shí)使用;

2、當(dāng)您的手腳力量衰弱、不協(xié)調(diào)或不能通過手腕負(fù)重的患者,不宜使用助行器;

3、行走過程中如果有任何不適請及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員;

4、請根據(jù)醫(yī)生的囑托,您的患肢是否可以負(fù)重來決定行走方式;

(1)不負(fù)重:即患腿不受力,保持你的患腿離開地面;

(2)輕負(fù)重:可以用足底接觸地面來維持平衡;

(3)部分負(fù)重:可以將身體部分體重分擔(dān)到患腿上,一般指體重的1/3~1/2;

(4)可忍耐負(fù)重:將大部分體重甚至所有重量負(fù)擔(dān)到患腳,能忍耐即可;

(5)全負(fù)重:完全負(fù)重,只要不痛。

思源醫(yī)療器械網(wǎng)溫馨提示:確定拐杖適合的高度,行走時(shí)要以手的臂力的力量支撐身腰,不要太高,太高的話會(huì)影響導(dǎo)致上臂神經(jīng)麻木,太低的話,會(huì)導(dǎo)致胸部望去,引起的背部疼痛。使用不當(dāng)?shù)脑挄?huì)使患者跌倒,甚至還會(huì)影響患者的治療,所以下床行走前,先練好臂力,避免意外發(fā)生,還有就是避免地面潮濕和光源不足及有障礙物事行走,以免滑到和絆倒。


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